7 món ai cũng tưởng siêu lành mạnh hóa ra khiến bạn ốm yếu

7 món ai cũng tưởng siêu lành mạnh hóa ra khiến bạn ốm yếu

Luôn cố gắng để sống khỏe mạnh đôi khi khiến bạn bối rối trước những luồng thông tin. Nhất là trên mạng xã hội hiện nay có quá nhiều thông tin trái chiều. Ví dụ như, có những thực phẩm không hề tốt cho sức khỏe nhưng hầu hết chúng ta lại tin rằng chúng lành mạnh. May thay, những nghiên cứu khoa học tuyệt vời sẵn có sẽ luôn là "kim chỉ nam" để hướng bạn đến kết luận chính xác nhất. 7 món kém lành mạnh nhưng ai cũng tưởng tốt 1. Nước ép trái cây 100% Đây hẳn là món đồ uống được nhiều người cho rằng rất lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo một bài báo đăng trên The Washington Post được …
Xem thêm trên: afamily.vn